Ebook Depois da Caneta

Depois da Caneta é um guia nutricional desenvolvido para quem utiliza medicamentos GLP-1 e quer cuidar não apenas do emagrecimento, mas também do que vem depois.
 
Você vai aprender como se alimentar melhor mesmo com a redução da fome, preservar a massa muscular, cuidar do intestino, lidar com o retorno da fome e começar a construir uma rotina alimentar sustentável para a manutenção dos resultados.
 
Mais do que falar sobre perder peso, este e-book ajuda você a entender como se preparar ainda durante o tratamento para desenvolver mais autonomia, saúde e consciência alimentar.
 
A caneta pode ser uma ferramenta. O que você constrói durante esse período pode acompanhar você por muito mais tempo.
 
Conteúdo desenvolvido pela nutricionista Suyan Basler.