Desbloqueia - Star para Iniciar seu emagrecimento

DESBLOQUEIA — 10 dias para começar sua transformação
 
O DESBLOQUEIA é um programa de 10 dias de acompanhamento com a nutricionista Suyan Basler, criado para quem quer dar o primeiro passo no emagrecimento e começar a entender melhor o próprio corpo.
 
Durante esses 10 dias, você participa de um grupo exclusivo no WhatsApp, com orientação da nutri e estratégias práticas para trabalhar fatores que podem estar por trás daquela sensação de corpo pesado, barriga estufada e dificuldade para começar a emagrecer.
 
O programa aborda pontos importantes como:
 
Inchaço abdominal — entender hábitos e alimentos que podem contribuir para o desconforto e a distensão abdominal.
Retenção de líquidos — aprender estratégias alimentares e de rotina que favoreçam o equilíbrio do organismo.
Saúde intestinal — começar a compreender como seu intestino funciona e quais hábitos podem ajudar no seu funcionamento.
Alimentação e inflamação — conhecer escolhas alimentares que contribuam para uma rotina nutricional mais equilibrada.
Digestão e funcionamento intestinal — observar sinais do corpo, frequência intestinal e possíveis fatores relacionados ao desconforto.
Emagrecimento — começar o processo com orientação, estratégia e mudanças possíveis de serem incorporadas à rotina.
Hábitos e rotina — hidratação, alimentação, sono, movimento e outros fatores que interferem no bem-estar e no controle do peso.
 
E você não estará fazendo isso sozinha.
 
Durante os 10 dias, a Suyan estará junto com o grupo, orientando o processo, trazendo conhecimento e ajudando você a entender o que seu corpo está tentando dizer.
 
Menos tentativa e erro. Mais entendimento sobre o seu corpo.
 
DESBLOQUEIA

Seu emagrecimento pode começar pelo que você ainda não entendeu sobre o seu organismo.